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"gesund fr" Anleitungen

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Selbstgemachtes Maki Sushi

Sushi ist nicht nur lecker sondern ebenso gesund. Wenngleich die Zutaten nicht sonderlich teuer sind, so ist doch Sushi alles andere als preiswert. Trotz zahlreicher Sushi Bars (...)
Dauer: 50 Minuten | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 7351

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Frikadellen zubereiten

Frikadellen sind flache, gebratene Klöße aus Hackfleisch. Es gibt viele verschiedene Rezepte und regionale Bezeichnungen, beispielsweise Buletten, deutsches (...)
Dauer: 30 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 3903

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Hexenwerk: Schleimsuppe zu Halloween kochen

Zu Halloween kommt bei uns diese schleimige giftgrüne Suppe auf den Tisch. Die Zubereitung ist wirklich kein Hexenwerk und das erstaunliche ist, dass die Kinder die (...)
Dauer: 30 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 7185

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Forellenfilet

Ob mit Bachforellen oder Lachsforellen (letztere sind etwas günstiger, schmecken aber besonders gut) angerichtet, ein Forellenfilet mit Kohlrabi Apfel Ragout schmeckt einfach (...)
Dauer: 30 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 5433

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Ingwermilch

Milch muss nicht immer nur mit Honig oder Schokolade getrunken werden. Ingwer ist sehr gesund! Ein laengeres Leben, heißt auch eine laengere Liebe. (...)
Dauer: | Schwierigkeit: Unbekannt | Aufrufe: 5082

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Gurken schmoren

Angesichts von EHEC sollte aktuell auf Rohkost eher verzichtet werden, auch wenn Rohkost für gewöhnlich sehr gesund ist. Allerdings kann man Kopfsalat, Gurken und Tomaten (...)
Dauer: 30 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 4123

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Pokertisch mit gepolsterter Rail

Ich habe mir einen Pokertisch gebaut und mit etwas handwerklichem Geschick wird euch das ebenso gelingen. Ich denke, diese Anleitung mitsamt dem Bauplan beantwortet sämtliche (...)
Dauer: 3 Stunden | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 42409

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Brokkolicremesuppe kochen

Ich zeige Euch, wie man einen Brokkolicremesuppe kocht. Das ist ein Muss für jeden Speißeplan, denn Brokkoli ist gesund und lecker. Ich hoffe Euch schmeckt's. (...)
Dauer: 30 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 4445

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Bulgur mit getrockneten Tomaten, schwarzen Oliven und Pilzsauce

Bulgur schmeckt ähnlich wie Couscous, ist gesund und preiswert. Hier ein tolles Rezept ohne Fleisch mit sehr feinem Geschmack! Wie ihr seht, wird der Bulgur auf einer Sauce (...)
Dauer: 1 Stunde | Schwierigkeit: mittel | Aufrufe: 7624

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Schichtsalat

Dieser Schichtsalat ist schnell zubereitet, gesund und das ideale Mitbringsel für eine spontane Grillparty im Sommer. Und so einfach geht's... (...)
Dauer: 30 Minuten | Schwierigkeit: leicht | Aufrufe: 8056